Le continuum de la santé mentale

En tant qu’intervenant.e, nous savons que la santé mentale est complexe et que ce n’est pas toujours tout noir ou tout blanc. En fait, la santé mentale d’un individu se retrouve sur un continuum qui indique son état psychologique. Selon la gravité, des stratégies à mettre en place ou une prise en charge différente seront nécessaires. Ce continuum s’adresse à tout le monde. Autant les personnes neurotypiques que celles avec un diagnostic de santé mentale. Cet outil est utile pour l’auto-évaluation, mais peut aussi être utilisé en suivi pour outiller la personne.